2025年5月10日，由合肥市图书馆、合肥市图书馆学会、安徽省人口健康基金会联合主办，史密茨青少年心理健康基地承办的“科创科普研学游之体验小小心理咨询师”活动圆满落幕。本次活动以“多模态学习”为核心，通过科技赋能与趣味互动，30余组亲子家庭带来了一场别开生面的心理健康科普之旅。
活动现场设置了多个互动体验区，融合VR技术、手工创作与角色扮演，让青少年在实践中学习心理健康知识。
VR专注力训练：通过虚拟现实设备观察团队协作中的专注力变化，直观感受心理状态对行为的影响。
孩子们用彩色沙子制作“情绪雕塑”，在触觉与视觉的双重体验中表达内心世界。参与者穿上职业装，化身“小小心理咨询师”，通过卡牌测试、情景模拟等环节体验职业场景，并获颁证书。“情绪迷宫”“压力解谜屋”等游戏将心理学知识融入闯关任务，参与者通过识别微表情、学习呼吸放松法等技巧完成挑战，现场氛围轻松活跃。
活动特别设计的“气球宣泄仪式”将氛围推向高潮，孩子们写下烦恼并集体踩爆气球，以具象化的方式释放压力，心理学专家指出，这种创意宣泄有助于缓解焦虑，为家庭情绪管理提供了新思路。
本次活动是“科创科普研学游”系列的首次心理健康主题尝试，通过“科普+互动+实践”的模式，打破传统说教形式，让青少年在沉浸式体验中提升心理素养。活动设计注重科学性与趣味性结合，既满足青少年好奇心，又传递了情绪管理的实用技能。
本次活动通过创新形式普及心理健康知识，展现了公共图书馆在科普教育中的引领作用。未来，“科创科普研学游”系列活动将继续发挥资源优势，深化与专业机构的合作，为市民提供更优质的文化服务，推动科学素养与人文精神的深度融合。
