炎炎夏日即将来临,老话说冬病夏治,许多人都在翘首等待一年一度冬病夏治时刻的到来。可是,冬病夏治的真正含义是什么?正确的做法又是如何呢?6月18日下午,合肥市图书馆新庐讲坛第七期邀请到安徽省针灸医院的刘广霞教授为市民朋友们送来冬病夏治的“真经”。
刘教授首先向大家说明了选择冬病夏治的具体时间,应该为每年的三伏(初伏、中伏、末伏)或者三九的第一天。关于入伏的算法,刘教授说,通常情况下人们认为的夏至就入伏的说法并不准确,每年夏至后的第三个庚日才是真正的入伏。而今年初伏、中伏和末伏的第一天分别为:7月17日、7月27日和8月16日,按照干支纪年法,很明显,今年的三伏天事实上共有40天。冬病夏治通常采用贴“三伏贴”的方法,即在一年中最热的三伏天,用辛温祛寒药物贴在人体背部特定穴位,以达到振奋阳气、驱散内寒,提高抗病能力的效果。刘教授特别提醒市民朋友,三伏贴主要用于过敏性鼻炎、慢性支气管炎、支气管哮喘和慢性阻塞性肺气肿等疾病预防和治疗,并非包治百病。冬病夏治一般3-5年为一个大的疗程,一年中三伏和三九都贴效果更好。
至此,合肥市图书馆与安徽省针灸医院合作的新庐讲坛第一季以养生为主题的内容就全部结束了。随后,围绕法律主题,合图•新庐讲坛将会推出更多贴近百姓生活的主题讲座。
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