合肥市图书馆“新庐讲坛”第一季正式开讲 每月都有免费健康讲座

    冬天进补该吃些什么？春节到了，衣食住行又有哪些讲究？12月12日，由合肥市图书馆携手多家专业机构共同推出的“新庐讲坛”第一季首期讲座在学术报告厅正式开讲。本期讲座邀请了安徽省针灸医院药学部主任谢若男为大家介绍健康热门话题“冬令进补话膏方”。
    冬季寒冷，是一年中进补的大好时光，故而“冬令进补”是我国历史悠久的养生与调理的习俗之一，随着生活水平的提高，既往是中老年人所热衷的“冬令膏方”，如今也受到了不少注重保养的中青年和白领阶层的追捧。谢若男主任从什么是膏方、为什么要在冬令进补、膏方的主要作用、适合服用膏方的人群、服膏方的注意事项五个方面，对冬令进补进行了详细介绍。谢主任强调中医膏方是由有经验的中医师通过“望、闻、问、切”四诊，对每一个人的体质或病况辨证诊断，并依据中医理论选药组方，遵循补虚益损的原则，量身定制，一人一方，不可盲目服用。随后，活动主办随机抽取了20名幸运听众，并现场赠送了精美礼品。
    “新庐讲坛”第一季是由合肥市图书馆与安徽省针灸医院联合推出的健康养生系列讲座，旨在为广大市民普及卫生防病知识，提高人民群众的健康知识水平和自我保健能力，培育健康新风尚，倡导科学的生活方式。
    “新庐讲坛”是合肥市图书馆为响应合肥市“大湖名城 悦读合肥”的号召，立足庐州大地，打造的亲民、惠民的综合性公益讲座。本着“传承文化、启迪智慧、传递知识、开阔视野、提升素质”的宗旨，每月开讲一次，定期邀请省内外知名专家学者进行“社会人文、经济金融、健康养生、艺术鉴赏”等主题系列知识讲座，为广大市民传递知识信息，提供生活指南，引导市民学习文明知识、养成文明习惯、提升文明素质、共建文明城市，共享文明生活。

安徽省针灸医院药学部主任谢若男为大家介绍健康热门话题“冬令进补话膏方”

活动主办随机抽取了20名幸运听众，并现场赠送了精美礼品