分享书籍:《拖延心理学:向与生俱来的行为顽症宣战》
本书为我们提供了达成目标、管理时间、谋求支持和处理压力等一系列方案来克服拖延问题。同时还考虑到工作和生活节奏不断加快的当代文化诉求,以及诸如注意力缺失紊乱症、执行功能障碍症等神经认知问题对拖延的影响。让我们跟随金沙老师和周诗雯老师的步伐,走进《拖延心理学》,学习一些实用性的方法吧!
本书为我们提供了达成目标、管理时间、谋求支持和处理压力等一系列方案来克服拖延问题。同时还考虑到工作和生活节奏不断加快的当代文化诉求,以及诸如注意力缺失紊乱症、执行功能障碍症等神经认知问题对拖延的影响。让我们跟随金沙老师和周诗雯老师的步伐,走进《拖延心理学》,学习一些实用性的方法吧!
主讲老师
1.金沙老师
安徽九型人格俱乐部专家讲师
安徽省优秀巾帼志愿者
2.周诗雯老师
美国爱荷华大学社会心理学专业学生
1.金沙老师
安徽九型人格俱乐部专家讲师
安徽省优秀巾帼志愿者
2.周诗雯老师
美国爱荷华大学社会心理学专业学生
活动时间
2016年5月21日15:00-17:00
2016年5月21日15:00-17:00
活动地点
合肥市图书馆一楼东会议室
合肥市图书馆一楼东会议室
报名链接
http://www.hdb.com/party/ktlku?h_share_uid=dx0gp&hdb_from=WXShare&from=singlemessage&isappinstalled=0