悦读沙龙76期《我的情绪为何总被他人左右》

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    “我喜欢这份工作,但我的老板真是让我抓狂”、“你们这几个孩子要把我逼疯了!”、“他老是这样!我真恨得牙痒痒”。你有过这样的感觉吗?为什么我们的情绪会被他人左右?我们应该如何避免自己产生过激的负面反应呢?又该如何在碎片化的生活中保持积极、健康、阳光和有为呢?
    在本周的“共读好时光”中,张鑫老师将继续和你一起学习《我的情绪为何总被他人左右》,学会使用简单有效的技巧,避免因为他人引起你的情绪爆发,成为情绪的主人,从容面对充满挑战的生活。还等什么,快来加入我们吧!
 
    分享嘉宾:张鑫老师
    合肥市家庭教育研究会高级指导师
    安徽九型人格智慧学院高级讲师 
    金融投资理财高级分析师

    时间:
2018年4月21日15:00-17:00

    地点:
合肥市图书馆一楼东会议室
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