“我喜欢这份工作，但我的老板真是让我抓狂”、“你们这几个孩子要把我逼疯了！”、“他老是这样！我真恨得牙痒痒”。你有过这样的感觉吗？。为什么我们的情绪会被他人左右？我们应该如何避免自己产生过激的负面反应呢？又该如何在碎片化的生活中保持积极、健康的心态呢？

    本周的“共读好时光”中，张鑫老师将和您一起共同学习《我的情绪为何总被他人左右》，学会使用这些简单有效的技巧，避免因为他人引起的情绪爆发，成为自己情绪的主人，从容面对充满挑战的生活。还等什么，快来加入我们吧！

    分享嘉宾：张鑫老师
    合肥市家庭教育研究会高级指导师
    安徽九型人格智慧学院高级讲师 
    金融投资理财高级分析师

    时间：2018年3月10日15:00-17:00
    地点：合肥市图书馆一楼东会议室